كم مضى على آخر نقطة تحول بحياتك؟
-اقل من سنة
-اكثر من سنة
قبل تكمل قراءة تذكر زين متى صارت وايش السبب، وايش تغير!
نقاط تحولنا فالحياة هي اللي تخلي حياتنا أحلى
ومن اسمها نقطة يعني تنتهي فترة وتبدأ فترة جديدة بمغامرات جديدة ورؤية جديدة بعد
بشاركك بعض المؤشرات تبين لك انك محتاج تتغير وتبدأ حياة جديدة وتحط
ن ق ط ة.
أولها ثبات وتيرة اليوم
لما تصير حياتك بوتيرة وحدة وروتين مكرر دون فايدة مكتسبة من هالروتين
الفائدة مو شرط تعليمية حتى لو كانت فايدة راحة البال والرضى عن نفسك
لما روتينك مايطورك باي جانب من جوانب عجلة الحياة
على الأقل اربعة جوانب!
وجوانبها هي:
المالي - الروحي - العقلي - الجسدي - النفسي - الاسري - الاجتماعي - المهني
لما تصير اسوء ولو شوي!
اسوء بالنوم- بالأكل- بالصحة- بالجسم- بالتواصل- بالتطوير
ب اي شي!
هذه شوية مؤشرات تبين انك بحاجة النقطة
لكن السؤال اللي يطرح نفسه في ذهنك بهذه المرحلة هو ليش تبدا اصلا وليش تحسّن حياتك !
الجواب:
لان الحياة العادية مملة
والملل يجيب اكتئاب
والاكتئاب يخليك تموت بشويش
كيف تبدأ طيب ؟ وكيف تعرف نقطة التحول مرة ثانية ؟
انعزل - تخيل - تجهّز - انطلق
- انعزل
أجلس مع نفسك بدون اي شي يشوش افكارك
مارس روتينك بشكل طبيعي ولاحظ الاشياء اللي تتمنى تكون بيومك وتتمنى تاخذها
- تخيّل
تخيل حياة نفسك تعيشها بأدق التفاصيل وأصغرها
ستايل لبسك لون سيارتك وجدار بيتك
مصدر دخلك وعائلتك.. أصدقاءك مين يكونو وطبيعة يومك
- تجهّز
بعد ماتخيلت جا دور الكتابة، اكتب كل اللي تخيلته
ووقت فراغك ايش سويت فيه وايش أستفدت
حتى لو بس تابعت مسلسل!
كذا حتعرف المسلسل يرفه عنك او يعلمك
والحين جا دور تعبئة جدول الأهداف باقسام عجلة الحياة
حتى لو بس كتبت هدفين لكل جانب
هذه الاهداف هي اللي بتحوّل خيالك واقع
ملاحظة:
انا ابداً ماكنت احب فكرة عجلة الحياة وولا اشوفها واقعيه او فعالة لحد ماجربتها لاهداف 2021 والحمدلله تحققت
انطلق
